Demie-journée : 4h
Programme :
- Accueil avec visite des lieux 30mn
- Petit encas d’accueil 30mn
- Apprendre à être en conscience 45mn, petite méditation 15mn soit 1h
- Marche en conscience 1h
- Temps libre 1h avec possibilité massage sonore aux bols tibétains, contact avec les chevaux, chiens, ou ne rien faire (chaises longues à disposition)