Cet atelier permet de renforcer le corps de le rendre plus souple et d’optimiser toutes les fonctions de l’organisme. Il aide donc chacun à entretenir sa santé et sa vitalité par une pratique corporelle et respiratoire. Il incite à trouver la détente et le calme intérieur nécessaire à un bon équilibre psychique.
En pleine nature ou en salle selon la météo.
Tarif
À partir de 4 personnes
1H00 : 25 €/personne
Tarif entreprise sur demande